新検見川駅で肩こり・首こりにお悩みの方へ｜デスクワークによる首・肩の不調

2026年09月29日

新検見川駅周辺で、このような首・肩のお悩みを抱えている方は少なくありません。

30代女性。
デスクワーク中心の生活で、以前から肩こりと首まわりの張りを感じていました。

仕事中にパソコンを見る時間が長く、夕方になると首から肩にかけて重さが強くなるとのことでした。

特に気になっていたのが、長時間同じ姿勢を続けた後の首・肩のつらさです。

お話を伺い、首や肩まわりの状態を確認したところ、長時間のデスクワークによる姿勢の負担が考えられました。

また、首・肩周辺の筋肉の緊張や、肩甲骨まわりの動きも確認しました。

症状だけを見るのではなく、普段の姿勢や仕事中の身体の使い方なども含めて確認しています。腰が痛むデスクワークの女性

首・肩まわりの状態を確認したうえで、筋肉の緊張や身体の動きに合わせて施術を行いました。

さらに、日常生活で首や肩に負担がかかりにくい姿勢や、簡単にできるセルフケアについてもお伝えしました。

施術後には、首や肩まわりの動かしやすさや、重だるさの変化を確認しました。

その後も状態を確認しながら、仕事中の姿勢や身体の使い方についてもアドバイスを行いました。

※施術による感じ方や変化には個人差があります。

肩こりは、長時間のデスクワークや同じ姿勢を続けることなど、日常生活のさまざまな要因が関係する場合があります。

「いつものことだから」と我慢せず、気になる症状がある場合は一度ご相談ください。

新検見川i-care整骨院では、お身体の状態や生活スタイルを確認し、一人ひとりに合わせた施術をご案内しています。

新検見川駅周辺で肩こり・首こり、デスクワークによる身体の不調でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

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